これから増える鼻や呼吸器の不調と漢方

～花粉・寒暖差・ハウスダストなどによる鼻の不調～

厳しい暑さが少しずつ和らぎ、朝晩に涼しさを感じるようになってきました。

これから秋、そして冬に向かうにつれて、気温や湿度が大きく変化していきます。

この時期になると、鼻の不調や喘息などに関するご相談が増えてきます。

こうした症状には、花粉だけでなく、寒暖差、エアコン、ハウスダスト、ダニ、風邪など、さまざまな要因が関係しています。

春のスギ・ヒノキ花粉ほど知られていませんが、秋にも花粉が飛散します。

代表的なものとして、

などがあります。また、花粉だけとは限りません。

夏の高温多湿な環境ではダニが増えやすくなります。

秋になって気温が下がると、ダニの死骸やフンなどが室内に舞いやすくなり、ハウスダストによるアレルギー症状が気になる方もいます。

「秋になってから鼻炎がひどくなった」という場合には、花粉だけでなく室内環境にも目を向ける必要があります。

エアコンや寒暖差など大きな温度変化によって、鼻の粘膜が刺激され、鼻水や鼻づまりなどが起こることがあります。

一般に「寒暖差アレルギー」と呼ばれることがありますが、これは花粉やダニなどのアレルゲンによるアレルギーとは異なり、温度変化による刺激などが鼻症状に関係すると考えられています。

漢方では、身体を外からの刺激から守る働きに関わる「衛気」という考え方があります。衛益顆粒はこの「衛気」を補うことで、外から身体を守ってくれる漢方薬です。

そのため、

といった方に、体質面から整えていく漢方としておすすめです。

近年、玉屏風散（衛益顆粒の基本となる処方）について、アレルギー性鼻炎との関係を調べた研究が行われています。

アレルギー性鼻炎では、花粉やダニなどのアレルゲンに反応して、アレルギー反応の強さに関わるIgE抗体産生、肥満細胞からのヒスタミン放出、いくつかの炎症性サイトカインが関係し、鼻水やくしゃみなどの症状につながります。

玉屏風散については、基礎研究や臨床研究から、

などが関係している可能性が示されています。

つまり、単純に「鼻水を止める」というより、

アレルゲンに対して過剰になった免疫・炎症反応を調整することで、鼻粘膜の炎症を和らげる

という作用が研究されています。

一方、麗沢通気湯加辛夷は、鼻の症状に対して用いられる漢方です。

などの症状が目立つ場合に使用します。

＊店主の私もくしゃみや鼻水、鼻の詰まりがひどく、いびきも大きかったのですが、この二つの漢方薬で非常に助かっています。

夏から秋へ。

これまでの暑さで冷たいものの摂取が多く胃腸に負担をかけてきた→ 涼しさ → 風邪など体調を崩しやすい

とつながり、中医学で寒湿困脾（かんしつこんぴ）と言います。

そのため胃腸を温め、漢方薬でアレルゲンに過剰に反応しないような体づくりをしましょう。